Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta ...LIEBMAN A, HOLLISLIBREROlunes, 1 de junio de 2020
El estiramiento es el alargamiento al que sometemos los músculos para aumentar nuestra flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. Con nuestra Guía defi...CORNISH KEEFE, SOFHIELIBREROlunes, 1 de junio de 2020
Zinédine Zidane es el francés más famoso del mundo, pero ¿quién es en realidad? Frédéric Hermel, tras dieciocho años de relación profesional y personal, de confesiones exclusivas c...HERMEL, FRÉDÉRICESPASA-CALPElunes, 1 de junio de 2020
Olvídate de los preparados altos en proteínas, de las barritas energéticas industriales, de los tristes platos de pasta antes de hacer ejercicio físico o de las bebidas de recupera...FERREIRA CORALIE/HEULIN A...RBA EDITORES, S.A.lunes, 1 de junio de 2020
VOCES Y CONFIDENCIAS DE LA MEJOR GENERACIÓN DEL CICLISMO ESPAÑOLPrólogo de Perico Delgado y epílogo de Pedro HorrilloLa relación de España con el ciclismo de élite es larga y exitosa. No por casualidad cuenta con algunos de los más excepcionale...MESEGUER, LAURALA ESFERAviernes, 1 de mayo de 2020
SECRETS I CONFIDÈNCIES DEL FUTBOLTeniu a les mans molt més que un llibre de futbol. Josep Maria Minguella, un dels agents més impor-tants de la història, ens revela, amb el suport del periodista Francesc Aguilar, ...MINGUELLA LLOBET, JOSEP M...BASEviernes, 1 de mayo de 2020
Comenc¸ar l’institut no e´s gens fa`cil, pero` la Lira ho te´ tot planejat. El problema e´s que res no surt com esperava: la seva millor amiga no li parla i ja el primer dia acaba ...SOLER, LAIAESTRELLA POLARviernes, 1 de mayo de 2020
LA VIDA DE CURTIS MAYFIELDCurtis Mayfield fue uno de los intérpretes y compositores más influyentes de la historia de la música popular estadounidense, inspirando de manera decisiva a artistas de estilos ta...MAYFIELD, TODD/ATRIA, TRA...ES POP EDICIONESdomingo, 1 de marzo de 2020
TODO LO QUE SIEMPRE QUISISTE SABER (O NO) SOBRE LA NBA Y NUNCA TE ATREVISTE A PR** #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER ** ** MEJOR LIBRO DE NO FICCIÓN DE 2017 SEGÚN BARNES & NOBLE **** MEJOR LIBRO DE HUMOR Y ENTRETENIMIENTO DE 2017 SEGÚN AMAZON **** UNO DE LOS LIBROS...SERRANO, SHEACONTRAdomingo, 1 de marzo de 2020
El running puede ser ese empujón que necesitas para atreverte con todo y apostar por ti. Para creer y para crear. Erica Sánchez, desde su plataforma Corro y Soy Mujer anima cada dí...SÁNCHEZ, ERICACUPULAdomingo, 1 de marzo de 2020
SECRETOS Y CONFIDENCIAS DEL FÚTBOLEn toda la historia del FC Barcelona, una sola persona ha protagonizado casi todos los personajes del universo azulgrana. Se llama Josep Maria Minguella. Socio número 982, con 70 a...MINGUELLA LLOBET, JOSEP M...CUPULAdomingo, 1 de marzo de 2020
Este es, sin duda, uno de los libros más completos de Rudolf Laban en el que la pasión del autor por el lenguaje corporal se refleja en cada una de sus páginas. Una pasión que se a...LABAN, RUDOLFFUNDAMENTOSsábado, 1 de febrero de 2020
UN REPASO A LA HISTORIA DEL FÚTBOL A TRAVÉS DE LAS PERSONAS QUE HAN CONTRIBUIDOEl libro que tienes entre las manos ha sido escrito íntegramente por nosotros, Diego Campoy, Guille Glez y Juan Arroita. Tres periodistas a los que nos apasiona el fútbol y que vim...GONZÁLEZ ROBLES, GUILLERM...ANAYAsábado, 1 de febrero de 2020
10 CIUDADES EUROPEAS A TRAVÉS DE SUS DERBISEl fútbol moldea las ciudades, y los derbis las ponen patas arriba. Dos amigos viajan a diez ciudades europeas (Estambul, Belfast, Belgrado, Sheffield...) para narrarlas y fotograf...BRESCÓ, JORDIAROLAsábado, 1 de febrero de 2020
GUÍA COMPLETA DE CALISTENIA Y STREET WORKOUT¿Te imaginas dejar de lado las mancuernas y utilizar tan solo tu peso corporal para practicar deporte? ¿O salir del gimnasio y empezar a ponerte en forma al aire libre? Ahora es p...ALONSO, YERAI/CATALÁN, SE...GRIJALBOsábado, 1 de febrero de 2020
Y CAMBIARÁ TU VIDA«Crys supo captar mis necesidades de forma inmediata y hubo una conexión increíble entre las dos. En estos años hemos conseguido desarrollar una pasión por el deporte y por un esti...DYAZ, CRYSLA ESFERAmiércoles, 1 de enero de 2020
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