CÓMO ALIVIAR EL SUFRIMIENTO Y CULTIVAR EL BIENESTARUn viaje hacia tu interior para descubrir la paz, la fuerza y la libertad que siempre han estado dentro de ti. En un mundo que nunca se detiene, donde el ruido y la exigencia parec...9788425372124COLOMINA, BELÉN
GRIJALBO
jueves, 12 de febrero de 2026
TRANSFORMA ESTA ETAPA EN 12 NUEVAS OPORTUNIDADES Y VIVE MÁS SANA, MÁS FUERTE Y MUNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA ENTENDER QUÉ ES LA PERIMENOPAUSIA Y CÓMO NAVEGAR POR ELLA ¿Sientes que no eres la de antes? ¿Llevas meses o quizás años notando cambios en tus reglas, ...9788425371202JIMÉNEZ, RADHARANI
GRIJALBO
jueves, 12 de febrero de 2026
POR QUÉ LOS EXPERTOS SE EQUIVOCAN Y AUMENTAR SU CONSUMO PUEDE SALVARTE LA VIDAHemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campa...9788413444925DINICOLANTONIO, JAMES
ALIENTA
miércoles, 11 de febrero de 2026
EL PLAN CORTISOL EN SOLO 5 PASOS: REDUCE TU ESTRÉS, PIERDE PESO ¡Y RECUPERA LA ELa guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso Un libro brillante y accesible con sencillas soluciones ...9788425369100WRIGHT, MARINA
GRIJALBO
jueves, 5 de febrero de 2026
SUSTANCIAS NATURALES QUE COMBATEN EL ESTRÉS Y RESTAURAN EL EQUILIBRIOSoluciones ancestrales para enfermedades modernasNombres como el reishi, la rhodiola o la ashwagandha se escuchan cada vez con más frecuencia, pero no es algo nuevo ni una moda pas...9788413444901MUHAMMAD WULFF, ALBERTO
ALIENTA
miércoles, 4 de febrero de 2026
UN ORGANISMO EN EQUILIBRIO PARA UNA VIDA MÁS SANABEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIAVuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo.Desde hace mileni...9788408315872ENDERS, GIULIA
PLANETA
miércoles, 4 de febrero de 2026
LA METAMORFOSIS DEL EMBARAZO, EL PARTO Y LA MATERNIDADUna brillante exploración de la transición hacia la maternidad y cómo esta afecta al cuerpo, el cerebro y la mente de la mujer.LIBRO DEL AÑO PARA THE NEW YORKER, NEW STATESMAN Y DA...9791387761523JONES, LUCY
LUNWERG EDITORES
miércoles, 4 de febrero de 2026
UN ORGANISME EN EQUILIBRI PER A UNA VIDA MÉS SANADe l’autora de La digestió és la qüestió,EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES.Un organisme en equilibri per a una vida mes sanaEl teu cos té les respostes és molt més que un llibre sobre sa...9788466434362ENDERS, GIULIA
COLUMNA
miércoles, 4 de febrero de 2026
DESCUBRE LOS SECRETOS DEL INTESTINO, EL ÓRGANO MÁS INFRAVALORADO DEL CUERPO HUMANueva edición revisada y ampliadaEl intestino, ese gran desconocido; la oveja negra entre los órganos, que quizá hasta ahora nos parecía más bien desagradable. Pero esta imagen, es...9791387662233ENDERS, GIULIA
URANO
domingo, 1 de febrero de 2026
CÓMO CONSTRUIR UNA ESTRATEGIA DE NUTRICIÓN Y DEPORTE ADAPTADA A TI Y A TU CONTEX¿Y si el problema nunca ha sido lo que comes, sino ignorar el contexto en el que te mueves, vives y piensas?La «era de la sobreinformación» ha convertido la nutrición y la salud en...9791387936242GALANCHO, ISMAEL
TENOS
domingo, 1 de febrero de 2026
LA REVOLUCIÓN DE LA SACIEDAD: TRUCOS PARA PERDER PESO SIN HAMBRE NI ANTOJOSAprende cómo funciona la saciedad y cómo puedes usarla a tu favor para dejar de pasar hambre¿Por qué algunos alimentos nos sacian más que otros? ¿Por qué, a pesar de comer «lo corr...9791387936259GALANCHO, ISMAEL
TENOS
domingo, 1 de febrero de 2026
DESCUBRE LA CIENCIA DETRÁS DE LA SALUD Y LA FELICIDAD¿Sabías que decir "gracias" dispara tu dopamina? ¿Y que llorar regula tus niveles hormonales? ¿O que pensar en positivo puede hacer que te recuperes antes de una lesión? ¿Y que la ...9791387598075FELICES, JOSE MANUEL
MONTENA
jueves, 29 de enero de 2026
EL MÈTODE LES 9 SETMANES PER VIURE-LA AMB PLENITUDUna guia per viure la menopausa de manera positiva reduint-ne els símptomes a través de nous hàbits i redescobrint el propi cos La menopausa és una etapa de canvi que encara està e...9788410256071LLURBA, DRA. ELISA
ROSA DELS VENTS
jueves, 29 de enero de 2026
ACTIVA LA PROTEÍNA KLOTHO Y MULTIPLICA TUS AÑOS DE VIDAEL SECRETO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR ESTÁ EN TUS RIÑONES: DESCUBRE KLOTHO, LA PROTEÍNA QUE ALARGA LA VIDA. Alargar la vida no solo consiste en vivir más tiempo: el auténtico reto es ...9791387629342QUIROGA, BORJA
ROCA EDITORIAL
jueves, 29 de enero de 2026
UNA GUÍA COMPLETA SOBRE LOS FÁRMACOS PARA ADELGAZARLa primera guía completa sobre Ozempic y otros medicamentos para la pérdida de peso que ofrece una visión general de cómo funcionan en el organismo, cómo optimizar sus resultados y...9788425372834SOWA, ALEXANDRA
GRIJALBO
jueves, 29 de enero de 2026
DESCUBRE TU PODER Y LIBÉRATEUn best seller instantáneo de The New York Times. Una guía transformadora que alimentará tu espíritu y alegrará tu vida. «Elle nos muestra el camino para hacer las paces con el pas...9788425360725ELLE, ALEXANDRA
GRIJALBO
jueves, 29 de enero de 2026
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA CUIDAR TU SALUD EN CUALQUIER ETAPA DE LA VIDALa guía de referencia para cuidar el suelo pélvico en todas las edades y etapas de la vida de una mujer, escrita por la doctora Sara Reardon, fisioterapeuta especializada en salud ...9788425364051REARDON, SARA
GRIJALBO
jueves, 22 de enero de 2026
