UN VIAJE PARA VOLVER A TI Y DESCUBRIR TU PROPIA ESENCIA¿Has sentido alguna vez que es más fácil para ti atender las necesidades de los demás que las tuyas propias? ¿Tienes miedo de decepcionar? ¿Te preocupa la desaprobación externa? ¿T...9788410428270LEÓN ALONSO (@ANALEONPSIC...
KITAERU
miércoles, 1 de octubre de 2025
ACOMPAÑAMIENTO FÍSICO Y EMOCIONAL A TRAVÉS DEL YOGA ONCOLÓGICOYoga en tiempos de cáncer propone un enfoque humanista e integrador para acompañar a personas diagnosticadas de cáncer, desde el primer momento y durante todas las fases de la enfe...9791387813338JARRÍN, ADRIANA
PLATAFORMA EDITORIAL
miércoles, 1 de octubre de 2025
REDUCE TU EXPOSICIÓN A DISRUPTORES ENDOCRINOS Y MICROPLÁSTICOS¿Sabías que ya se han detectado microplásticos en la leche materna, el cerebro humano o el semen?Vivimos rodeados de sustancias químicas que alteran nuestro equilibrio hormonal sin...9788491182788OLEA SERRANO, NICOLÁS
INTEGRAL
miércoles, 1 de octubre de 2025
Y DI ADIÓS A LAS DIETAS PARA SIEMPREHaz las paces con tu cuerpo y reconcíliate con la comida9788413444604LUCENA, SONIA
ALIENTA
miércoles, 1 de octubre de 2025
CÓMO COMER MÁS PROTEÍNA, FIBRA Y VERDE PARA PERDER PESO Y SENTIRTE GENIAL30 g de proteína por comida. 30 g de fibra al día. 30 verduras a la semana. LA GUÍA MÁS SENCILLA Y EFICAZ PARA PERDER PESO Y GANAR SALUD. Para la mayoría de nosotros, sentirnos ...9791387809119BARDWELL, EMMA
GROU
miércoles, 1 de octubre de 2025
OCHO ETAPAS PARA RECONCILIARTE CON TU CUERPO Y CON LA COMIDAUn programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos n...9788411192835SAFFER, FLORIAN
DIANA
miércoles, 1 de octubre de 2025
10 HÁBITOS PARA ALIVIAR EL DOLOR, CUIDARTE Y GANAR AÑOS DE VIDA10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia. Hoy cuidar de nuestra salud se ha conver...9788402430571GALEOTE FRONTELO, ANA
BRUGUERA
miércoles, 1 de octubre de 2025
¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar ...9788418055683GARCÍA-OREA HARO, BLANCA
GRIJALBO
miércoles, 1 de octubre de 2025
CÓMO SANAR LA RELACIÓN CON LA COMIDA, EL CUERPO Y LA MENTEAprende a comer libre de culpas, dietas y miedos a través de un enfoque radical para sanar a una sociedad obsesionada con la delgadez. ¿Y si el problema no eres tú, sino lo que te ...9788466682077NIETO, AZAHARA
EDICIONES B
miércoles, 1 de octubre de 2025
CÓMO REGULAR LOS DESARREGLOS HORMONALES, SUPERAR LOS SÍNTOMAS INCÓMODOS Y AFRONTUNA GUÍA CLARA, ACTUALIZADA Y REALISTA SOBRE LA MENOPAUSIA Y SUS EFECTOSSi te han ofrecido un tratamiento para la menopausia, debes saber que los protocolos tradicionales, basados ...9788411081665JOHSON, KRISTIN/CLAPS, MA...
GAIA EDICIONES
miércoles, 1 de octubre de 2025
TODO LO QUE NECESITAMOS SABER PARA CUIDAR TU SALUD CARDIOVASCULAR ¿Sabías que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en las mujeres? Miles de nosotras sufren angina de pecho, infartos, insufici...9788410941403SAMBOLA AYALA, ANTONIA
LA ESFERA
miércoles, 1 de octubre de 2025
CÓMO PONERTE EN FORMA Y PERDER GRASA SIN ESFUERZO A TRAVÉS DEL BIOHACKINGEl primer libro de biohacking pensado por y para mujeres.¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía? No estás sola. Durante décadas, la ciencia ha ignorado por completo los ritmos...9788408308775LAL, AGGIE
ZENITH
miércoles, 1 de octubre de 2025
DESCUBRE POR QUÉ LOS PICOS DE GLUCOSA SON LA VERDADERA CAUSA DEL CANSANCIO Y ELCon más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día....9788410427211YAMADA, SATORU
NEKO
miércoles, 1 de octubre de 2025
CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y ANTICÍPATE A LA ENFERMEDAD CON LA NUEVA CIENCIA DETUS GENES NO SON TU DESTINO: CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y REVOLUCIONA TU BIENESTAR. ¿Sabías que el estrés crónico puede dejar secuelas en tus células y aumentar el riesgo de sufri...9791387724016OLMOS, ALEXANDRE
GROU
miércoles, 1 de octubre de 2025
Una guía integral basada en la ciencia para vivir mejor con el Síndrome del Intestino IrritableEl Síndrome del Intestino Irritable (SII) afecta a millones de personas en el mundo. ...9791387662066SCARLATA, KATE/RIEHL, MEG...
URANO
lunes, 1 de septiembre de 2025
¿PROBLEMAS DIGESTIVOS? ¿VIENTRE HINCHADO? ¿FATIGA CONSTANTE? ¿DOLOR MENSTRUAL?Hemos aprendido a vivir con molestias, pero que algo sea común no significa que sea normal. No tienes ...9788441552173SÁNCHEZ ESTRUGA, YHANNA
ANAYA MULTIMEDIA
lunes, 1 de septiembre de 2025
MANUAL PARA PACIENTES, CLÍNICOS, USUARIOS Y CURIOSOSMDMA (éxtasis), psilocibina, LSD, ketamina e ibogaína fueron inicialmente desarrolladas como fármacos de laboratorio. Posteriormente, se convirtieron en sustancias de uso recreativ...9788411212410BOUSO SAIZ, JOSÉ CARLOS
KAIROS
lunes, 1 de septiembre de 2025
SECRETOS PARA UNA VIDA MÁS LARGA Y SALUDABLEUn programa paso a paso para revertir el envejecimiento, aliviar el dolor y renovar tu energía. «Cualquiera que aspire a una vida larga, saludable y feliz debe leer este libro».WIM...9788425369193HYMAN, MARK
GRIJALBO
lunes, 1 de septiembre de 2025
