Excepcional obra que explica cómo adelgazar sin someter al cuerpo a rigores poco saludables, que puedentener repercusiones a largo plazo y casi siempre provocar efecto yo-yo. La mejor forma de perder peso es aprender acomer bien y con las normas básicas de la alimentación natural el cuerpo llega a s...
Ancho:
140
cm
Largo:
213
cm
Peso:
335 gr
Descatalogat
16,00 €
Descripció
Encuadernacion :MobilPocket
ISBN :978-84-92981-70-0
FechaEdicion :01/06/2011
AñoEdicion :2011
Idioma :Español, Castellano
Autores :BERDONCES, JOSEP LLUIS/BLASCO, MARÍA ROSA
NumeroPaginas :224
Coleccion :INTEGRAL
Excepcional obra que explica cómo adelgazar sin someter al cuerpo a rigores poco saludables, que pueden tener repercusiones a largo plazo y casi siempre provocar efecto yo-yo. La mejor forma de perder peso es aprender a comer bien y con las normas básicas de la alimentación natural el cuerpo llega a su peso ideal y corrige la celulitis y otros problemas estéticos que lo afean. Lo más importante, sin embargo, es que aprender a comer bien es un valor que nos acompañará toda la vida, mejorará sensiblemente nuestra salud y nos ayudará a prevenir enfermedades como la diabetes, la arterioesclerosis, entre otras.
