Descubre el secreto de una vida larga, plena y saludable con la sabiduría ancestral del ayurveda.La doctora Avanti Kumar-Singh n nos invita a replantear la manera en que percibimos...9788491183068KUMAR-SINGH, AVANTI
INTEGRAL
sábado, 1 de marzo de 2025
UNA GUÍA PARA DISFRUTAR DE LA MADUREZ FEMENINAUN LIBRO FEMENINO Y PROAGING QUE INVITA A REINVENTAR EL PROCESO DE ENVEJECER. Las mujeres maduras estamos reivindicando el poder de nuestra edad. Desde nuestra experiencia, nuestra...9788491181033MANSO BENEDICTO, MÓNICA
INTEGRAL
martes, 1 de octubre de 2024
DESCUBRE EL PODER CURATIVO DEL CBDCannabis sativa, el cáñamo o la marihuana, es una planta polémica. Tendemos a asociarla únicamente a su faceta ilegal, la de las variedades que contienen niveles elevados de sustan...9788491182320BERDONCES, JOSEP LLUÍS
INTEGRAL
jueves, 1 de septiembre de 2022
¿Qué nos enseñan las plantas? ¿Qué relaciones establecen con su entorno? ¿Qué íntimo vínculo las une con los seres humanos y su desarrollo vital? Si comprendemos la naturaleza pode...9788491182290CAÑELLAS PUIGGRÒS, JORDI
INTEGRAL
viernes, 1 de abril de 2022
Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. ...9788491182276LODES, HILTRUD
INTEGRAL
martes, 1 de marzo de 2022
HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD ¿Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ¿A sentirte mejor, con más calma y a vivir más plenamente? En este libro encontrarás las claves ...9788491181903SILVESTRE, ELISABET
INTEGRAL
lunes, 1 de noviembre de 2021
Desde hace unos años, la aromaterapia está cada vez más en boga. ¿Qué tendrán los aceites esenciales para que el número de consumidores y la demanda se haya disparado tanto en solo...9788491181880JOVER, ANTONIA
INTEGRAL
lunes, 1 de noviembre de 2021
DESCUBRE TODOS LOS BENEFICIOS DE ESTA PRÁCTICA MILENARIAExiste un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.Un ayuno bien ...9788491182146BELAUSTEGUI TRIAS, ISABEL
INTEGRAL
miércoles, 1 de septiembre de 2021
Emprende con ilusión el viaje que te llevará a renacer como mujer.Con el climaterio y la menopausia entras en una transformación profunda que se expresa en todos los ámbitos de tu ...9788491181873MANSO BENEDICTO, MÓNICA
INTEGRAL
miércoles, 1 de septiembre de 2021
El yoga que se adapta a ti.De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo s...9788491180883OR, HALELUIYA
INTEGRAL
domingo, 1 de noviembre de 2020
SABIDURÍA CORPORAL PARA LAS BATALLAS DE CADA DÍAEn el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación ...9788491181866SÓLYOM, ANNA
INTEGRAL
jueves, 1 de octubre de 2020
Suplementa tu dieta y mejora la respuesta del organismo.Entra en el complejo mundo de las vitaminas, los minerales, los ácidos omega, los flavonoides y muchos otros complementos, g...9788491181736BERDONCES JOSEP LLUÍS/ALL...
INTEGRAL
martes, 1 de septiembre de 2020
En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar...9788416267163JOVER, ANTONIA
INTEGRAL
martes, 1 de septiembre de 2020
Súmate a una vida sana sin endulzantes añadidos. ¿Por qué nos gusta tanto el dulce? ¿Sabías que el azúcar es adictivo y que tiene efectos negativos en tu organismo? ¿Existen altern...9788491181743BLASCO GIMENO, MERCEDES
INTEGRAL
miércoles, 1 de julio de 2020
Poesías, leyendas, canciones y actividades para regresar a la esencia de los bosques. Desde tiempos inmemoriales, los árboles han sido venerados por diferentes culturas que los con...9788491181750ABELLA, IGNACIO
INTEGRAL
viernes, 1 de mayo de 2020
Descubre cómo cuidar tu cuerpo de manera naturalEl cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estr...9788491181989FERN, GREEN
INTEGRAL
sábado, 1 de febrero de 2020
TODO SOBRE LAS BACTERIAS BENEFICIOSASDesintoxica tu cuerpo con probióticos naturales El kéfir, el yogur natural, el té kombucha o las hortalizas fermentadas pueden ser tus mejores aliados para conseguir un organismo s...9788491181255FONTENELLE, TETYANA
INTEGRAL
miércoles, 1 de enero de 2020
La guía esencial para acompañar a tus hijos en el reto del vegetarianismo ¿Cómo reacciono si mi hijo adolescente quiere dejar de comer carne? ¿Su decisión nos influirá a todos? Est...9788491181262RAFFARIN, KATIA
INTEGRAL
miércoles, 1 de enero de 2020
