• ALIMENTACIÓN PARA REFORZAR TU SISTEMA INMUNITARIO

    LOS MEJORES ALIMENTOS, CONSEJOS Y PRÁCTICAS NATURALES PARA AUMENTAR TUS DEFENSAS

    ROSSELLÓ, JAUME AMAT EDITORIAL Ref. 9788419341334 Ver otros productos del mismo autor
    POTENCIA TUS DEFENSAS DE FORMA SANA Y NATURALMás allá de los medicamentos farmacéuticos, existen muchas otras opciones para reforzar nuestro sistema inmunitario de forma natural. La primera, y más evidente, es la alimentación, preferiblemente siguiendo una dieta vegetariana o plant based, o eligiend...
    Dimensions: 230 x 153 x 19 cm Peso: 250 gr
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    19,95 €
  • Descripció

    • NumeroPaginas : 240
    • Autores : ROSSELLÓ, JAUME
    • Idioma : Español, Castellano
    • AñoEdicion : 2023
    • FechaEdicion : 01/03/2023
    • ISBN : 978-84-19341-33-4
    POTENCIA TUS DEFENSAS DE FORMA SANA Y NATURAL
    Más allá de los medicamentos farmacéuticos, existen muchas otras opciones para reforzar nuestro sistema inmunitario de forma natural. La primera, y más evidente, es la alimentación, preferiblemente siguiendo una dieta vegetariana o plant based, o eligiendo alimentos prebióticos y probióticos. Pero hay muchas más: el ayuno intermitente (o la restricción calórica), la práctica de yoga u otras actividades que pongan al cuerpo en movimiento, la relajación o también un buen cuidado del sueño. Las prácticas potenciadoras de nuestras defensas son muy amplias y diversas. Descúbrelas todas y cómo llevarlas a cabo de la mano de uno de los mejores especialistas del país.

    "Te animo a seguir un estilo de vida que abre la vía hacia la verdadera inmunidad natural y el auténtico fortalecimiento de las defensas del organismo. El premio está garantizado: buena salud y bienestar, y el camino despejado para disfrutar de una vida larga y tranquila en plenitud."