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    SPORT SMOOTHIES

    69 RECETAS ESPECIALES PARA DEPORTISTAS

    GREEN, FERN LUNWERG EDITORES Ref. 9788416890538 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales par...
    Ancho: 150 cm Largo: 215 cm Peso: 398 gr
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  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16890-53-8
    • FechaEdicion : 01/04/2018
    • AñoEdicion : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : GREEN, FERN
    • Traductores : GARCÍA GARCÍA, MARTA
    • NumeroPaginas : 160
    • Coleccion : COME VERDE

    En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuperarse tras el esfuerzo, favorecer el trabajo muscular, estimular la concentración o darte un chute de energía. ¡Disfruta de su delicioso sabor mientras cuidas tu cuerpo!