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    ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA

    EL MÉTODO DEFINITIVO PARA GANAR ENERGÍA Y PERDER PESO PARA SIEMPRE

    DOCTORA VIDALES CUPULA Ref. 9788448023225 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 372 gr
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  • Descripció

    • Coleccion : SALUD
    • NumeroPaginas : 216
    • Autores : DOCTORA VIDALES
    • Idioma : Español, Castellano
    • AñoEdicion : 2017
    • FechaEdicion : 01/06/2017
    • ISBN : 978-84-480-2322-5

    ¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas.


    En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud.


    ¡Activa tu metabolismo para cambiar tu vida ya!