UN CUERPO MÁS FIBRADO, FUERTE Y MUSCULADO EN 4 MESESConsigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health. 16 semanas y este manual. Eso es todo lo que necesitas par...9788417338596MEN'S HEALTH
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jueves, 1 de noviembre de 2018
UN CUERPO MÁS FIBRADO, FUERTE Y MUSCULADO EN 4 MESESConsigue un cuerpo de portada en cuatro meses, con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health. 16 semanas y este manual.Eso es todo lo que necesitas par...9788416449514MEN'S HEALTH
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miércoles, 1 de noviembre de 2017
LA GUÍA MÁS COMPLETA DE FITNESSUna guía esencial de pilates de Women's Health con más de 260 ejercicios. El gran libro de pilates de Women's Health es la guía esencial para esculpir un cuerpo más esbelto, sano ...9788416449842WOMEN'S HEALTH/BROOK SILE...
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sábado, 1 de abril de 2017
RUTINAS EXPRÉS PARA SACARLE EL MÁXIMO PARTIDO A TU CUERPO59 entrenamientos megarrápidos, un cuerpo de piedra: ¡el tuyo! ¿Tienes 15 minutos libres cuatro veces a la semana? ¡Claro que sí! No puedes permitirte no tenerlos. Olvídate de to...9788416449828YEAGER, SELENE/MEN'S HEAL...
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miércoles, 1 de marzo de 2017
RECUPERA LA FORMA EN 3 MESES Y MANTENTE MÁS FUERTE, MÁS FIBRADO Y MÁS MUSCULADO¿Crisis? ¿Quién dijo crisis? ¡Bienvenidos a los 40! La mejor edad para perder esos kilos de más, ganar masa muscular y descubrir tu nuevo yo: más fuerte, más delgado y más feliz....9788416449316FERNANDEZ, JORGE/MEN'S HE...
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domingo, 1 de mayo de 2016
¡CONSIGUE UN VIENTRE PLANO Y SEXY EN SOLO 4 SEMANAS!Más de 150 ejercicios ultraefectivos para conseguir un vientre plano. Unos abdominales espectaculares: ¡los tuyos! El gran libro de los abdominales de Women's Health es la guía de...9788416449040WOMEN'S HEALTH
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viernes, 1 de abril de 2016
CUERPO Y MENTE SANOS EN 4 SEMANASUn plan de cuatro semanas de yoga que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone...9788416449262XUAN-LAN/WOMEN'S HEALTH
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martes, 1 de marzo de 2016
MÁS SEXY Y MÁS FIRME, EN SOLO 15 MINUTOS AL DÍA¡El mejor libro de entrenamientos cortos de Women's Health!9788416220403WOMEN'S HEALTH
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domingo, 1 de marzo de 2015
16 semanas, 320 horas de entrenamiento, 21 kilos de brócoli, 10 litros de té verde, 1.800 dominadas es todo lo que necesitas para ganar músculo, perder peso y marcar el six-pack. E...9788415989820MEN'S HEALTH
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lunes, 1 de septiembre de 2014
Este manual se basa en más de 5.000 consultas recibidas por la revista desde el nacimiento de su edición española, de modo que tienes en tus manos la guía de supervivencia masculin...9788425351136MEN'S HEALTH
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domingo, 1 de septiembre de 2013
