Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basad...9788408166535BELTRÁN PUEYO, ANTONIO
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miércoles, 1 de febrero de 2017
CUANDO EL TÓXICO ERES TÚMuchas veces somos nosotros mismos quienes nos ponemos palos en las ruedas y no nos permitimos avanzar. En ocasiones caemos en trampas mentales que nos llevan a pensar: «no valgo n...9788408166528STAMATEAS, BERNARDO
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miércoles, 1 de febrero de 2017
UNA GUÍA PARA SACARSE AL EX DE LA CABEZA Y DEL CORAZÓNEn ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el...9788408166511RISO, WALTER
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miércoles, 1 de febrero de 2017
CÓMO USAR LA MENTE PARA SANAR EL CUERPO Y EL CUERPO PARA SANAR LA MENTE. HISTORIEstas historias que sanan y merecen ser contadas nos hablan de seres que, al enfrentarse a situaciones límite, se reinventaron, trascendiendo las fronteras de la mentalidad ordinar...9788408166504MARIS MARUSO, STELLA
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domingo, 1 de enero de 2017
APRENDE A IDENTIFICAR Y A LIBERARTE DE LOS AMORES TÓXICOSSilvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional, te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufri...9788408165583CONGOST, SILVIA
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domingo, 1 de enero de 2017
EL ARTE DE DISFRUTAR DE LAS COSAS SENCILLASEn este libro, Louisa Thomsen Brits nos introduce en el hygge, una práctica que los daneses llevan siglos disfrutando. Se trata de una mirada atenta a la forma de vida que lo respa...9788408165569THOMSEN BRITS, LOUISA
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domingo, 1 de enero de 2017
EL CAMINO DE LOS SABIOS¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden enseñar tales ejemplos de vida y los principios que los sustentan?...9788408161752RISO, WALTER
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sábado, 1 de octubre de 2016
UN PLAN DEPURATIVO REVOLUCIONARIO BASADO EN SOPAS Y CALDOS DELICIOSOS Y NUTRITIVCon más de 50 sencillas recetas y un plan detox flexible y fácil de seguir, aprenderás a nutrir y depurar tu cuerpo. Prepárate para rejuvenecer, revitalizarte y recuperar tu salud,...9788408160397ANGELA BLATTEIS/VIVIENNE ...
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sábado, 1 de octubre de 2016
UNA GUÍA PRÁCTICA¿Sabías que las distracciones pueden llevarse más de dos horas de nuestro día? En la era de la dispersión, Mónica Esgueva nos propone el mindfulness para no perder nuestro foco y d...9788408158554ESGUEVA, MONICA
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jueves, 1 de septiembre de 2016
LOS 6 HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA ANTES DE LAS 8:00¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue US y el fundador de Virgin, Richard Benson? ¿El éxito? Por supuesto. Pero sobre todo, un se...9788408158530ELROD, HAL
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jueves, 1 de septiembre de 2016
CÓMO FORMAR MENTES BRILLANTES EN BUSCA DE LA EXCELENCIA EMOCIONAL Y PROFESIONALAugusto Cury, psiquiatra e investigador sobre psicología, nos revela los códigos socioemocionales, un conjunto de actitudes capaces de estimular a jóvenes y adultos para que den ri...9788408155607CURY, AUGUSTO
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miércoles, 1 de junio de 2016
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria aque...9788408155584ABADIA, RUT
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miércoles, 1 de junio de 2016
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria aque...9788408155577BELTRÁN PUEYO, ANTONIO
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miércoles, 1 de junio de 2016
A menudo puede resultar difícil soltar las riendas de la vida de nuestros hijos. Pero no debemos olvidar que la tarea educativa consiste en guiar, mostrar y estimular el crecimient...9788408155560BACUS, ANNE
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miércoles, 1 de junio de 2016
LAS CLAVES ESENCIALES DE LAS RELACIONES AFECTIVASEl amor tiene muchas caras. Pedro Riba nos invita a pensar y reflexionar sobre el amor en general y sobre cómo amamos en particular para ayudarnos a mejorar nuestras relaciones. El...9788408154853RIBA, PEDRO
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domingo, 1 de mayo de 2016
MIENTRAS MÁS TENEMOS POR DENTRO, MENOS NECESITAMOS POR FUERASin empleo y en medio de la peor crisis de su vida, Nicolas recibe la propuesta más insólita que nadie le ha hecho jamás: trabajar para el poderoso grupo de empresas de Daniel Weel...9788408154259VÍDAC, RAFAEL
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domingo, 1 de mayo de 2016
BATIDOS ANTIOXIDANTES PARA RECUPERAR LA ENERGÍA, LA SALUD Y EL BIENESTARLos smoothies son batidos a base de frutas y verduras ideales para disminuir los niveles de colesterol y glucosa y regular los procesos de limpieza de tu cuerpo. Aportan beneficios...9788408154839PIRIZ, LEIRE
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domingo, 1 de mayo de 2016
A la ImPerfecta, como a todas nosotras, le asaltan un montón de dudas cuando se mira al espejo: que si la celulitis, que si esos kilitos de más, que si tengo la piel seca, que si l...9788408153078TABOADA, LUCIA/RAQUEL CÓR...
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viernes, 1 de abril de 2016
