TODO CUANTO NECESITAS SABER PARA ARMONIZAR TU SALUD Y TU VIDAAyurveda Práctico es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo• Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder ...9788484457749CENTRO DE YOGA SIVANANDA ...
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martes, 1 de enero de 2019
DESCUBRE EL PODER DE LAS SUPERHIERBAS PARA ELIMINAR LA ANSIEDAD, LA FATIGA Y ELLos adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedades benefi ciosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el siste...9788484457756GRAINGER, PAULA
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martes, 1 de enero de 2019
LA DESCODIFICACIÓN DE LOS SENTIMIENTOS A TRAVÉS DEL CINEPor diferentes razones, desde pequeños aprendemos a callar nuestras emociones, a no expresar lo que nos pasa, y menos aún delante de los demás. Tal aprendizaje acaba convirtiéndono...9788484457886WOLDER HELLING, ÁNGELES
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martes, 1 de enero de 2019
FICHAS DE ACTIVIDADES Y LIBROLas fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararle...9788484457381KAISER GREENLAND, SUSAN/H...
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martes, 1 de enero de 2019
EL ARTE DE DORMIR BIENUn sueño intenso y reparador permite afrontar la vida con energía y resiliencia, pero el mundo acelerado en el que vivimos no nos lo pone fácil.Basada en la ciencia occidental y en...9788484457763RAMLAKHAN, NERINA
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martes, 1 de enero de 2019
100 RECETAS SENCILLAS Y CURATIVAS SEGÚN LAS ESTACIONES DEL AÑOLas prácticas ayurvédicas se centran en rectifcar, de forma preventiva, los posibles desequilibrios del organismo antes de que generen una enfermedad. Según el Ayurveda, la clave p...9788484457299O'DONNELL, KATE
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martes, 1 de enero de 2019
LA MAGIA DEL PERDÓNEn este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el tra...9788484457398JAMPOLSKY, GERALD G.
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jueves, 1 de noviembre de 2018
RECETAS Y TÉCNICAS DE PANADERÍA Y REPOSTERÍARecetas y técnicas para elaborar los mejores panes artesanos y productos de repostería sin ingredientes proinflamatorios.Con Pan supersano aprenderás a preparar todo tipo de panes ...9788484457510DIEZ GARCÍA, BEATRIZ (BEA...
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jueves, 1 de noviembre de 2018
RELATOS SABIOS PARA INSPIRAR Y RELAJAREsta mágica colección de veinte relatos transportará a tus hijos a maravillosos nuevosmundos donde descubrirán los tesoros de la sabiduría budista. Historias como El ciervo sabio y...9788484456902NAGARAJA, DHARMACHARI
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lunes, 1 de octubre de 2018
LA PRÁCTICA DEL ESTIRAMIENTO CONSCIENTEEl Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel físico, desarrollar la salud de las articulaciones y la fl exibilidad y, a nivel mental y emo...9788484457428REINHARDT, KASSANDRA
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lunes, 1 de octubre de 2018
MENSAJES INSPIRADORES Y MOTIVADORES PARA TU VIDAEsta original baraja y su manual están amorosamente diseñados para que puedas encontrar respuestas en tu vida, hacer introspección y guiar tus pasos hacia el amor.* Sus mensajes, t...9788484457473PÉREZ-LOZANA MARTÍNEZ, CO...
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lunes, 1 de octubre de 2018
MINDFULNESS PRÁCTICO PARA GENTE OCUPADAA todos nos gustaría disponer de más tiempo para dedicarlo a lo que de verdad nos apetece, pero nuestro ritmo actual es tan intenso que el cansancio nos impide pensar, el estrés no...9788484457558SHOJAI, PEDRAM
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sábado, 1 de septiembre de 2018
LA VALENTÍA DE HABLARLA DENUNCIA PRECURSORA DEL MOVIMIENTO #MeToo QUE ROMPIÓ LA LEY DEL SILENCIO DE HOLLYWOOD.Brave es un manifiesto crudo, honesto y conmovedor; es la historia real de una intrépida ac...9788484457541MCGOWAN, ROSE
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sábado, 1 de septiembre de 2018
