• GENERACIÓN ZOMBI

    CÓMO SOLUCIONAR EL IMPACTO QUE LAS PANTALLAS ESTÁN TENIENDO EN EL SUEÑO, LA EDUC

    ALBARES, JAVIER PENINSULA Ref. 9788411003766 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El libro que te ayudará a proteger a tus hijos de la adicción al móvil y devolverles el sueño, la concentración y la felicidad.Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En s...
    Ancho: 140 cm Largo: 220 cm Peso: 250 gr
    Disponible
    19,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-1100-376-6
    • FechaEdicion : 01/05/2025
    • AñoEdicion : 2025
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : ALBARES, JAVIER
    • NumeroPaginas : 224
    • Coleccion : PENINSULA

    El libro que te ayudará a proteger a tus hijos de la adicción al móvil y devolverles el sueño, la concentración y la felicidad.


    Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una generación atrapada en una espiral de hiperestimulación, adicción y privación crónica del sueño. Una guía práctica que, además de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jóvenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde.