• CÓMO CENTRARSE

    NHAT HANH, THICH KAIROS Ref. 9788411210669 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visual...
    Dimensions: 140 x 140 x 13 cm Peso: 165 gr
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    10,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-1121-066-9
    • FechaEdicion : 01/01/2023
    • AñoEdicion : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : NHAT HANH, THICH
    • Traductores : MARTÍN, ANTONIETA
    • NumeroPaginas : 136
    • Coleccion : SABIDURÍA PERENNE
    Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida.
    Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.