• RETO MARIPOSA. FUNFITT EN 28 DÍAS

    SARPONG, STANLEY/YÁBAR, SUSANA GRIJALBO Ref. 9788416895892 Ver otros productos del mismo autor
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    Dimensions: 210 x 172 x 18 cm Peso: 250 gr
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    19,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16895-89-2
    • FechaEdicion : 01/10/2020
    • AñoEdicion : 2020
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : SARPONG, STANLEY/YÁBAR, SUSANA
    • NumeroPaginas : 272

    Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar.

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    Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.