BUSCANDO EL EQUILIBRIO EN EL MUNDO MODERNOBen Irvine nos explica cómo experimentar la sabia manera de ver la vida de Einstein a través del sencillo placer de montar en bicicleta.Esta obra arroja una nueva luz sobre la vis...9788416638956IRVINE, BEN
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miércoles, 1 de junio de 2016
LAS SEMILLAS DE LA CONCIENCIA PLENA¿Qué actividad puede resultar más idónea que la jardinería para aplicar las nuevas tendencias de la meditación y la atención plena?La meditación y el arte de la jardinería explora ...9788416854271REDWOOD, ARK
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martes, 1 de noviembre de 2016
Wendy Ann Greenhalgh reflexiona aquí sobre cómo el dibujo es capaz de crear una conexión profunda con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, y cómo puede ser algo tan natura...9788417308193GREENHALGH, WENDY ANN
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lunes, 1 de enero de 2018
ENCONTRAR LA SERENIDAD A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓNEl arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la concienc...9788417308209FISHER, MIKE
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domingo, 1 de abril de 2018
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la medita...9788417454401GILPIN, RICHARD
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lunes, 1 de octubre de 2018
Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que ...9788417996529GAUDING, MADONNA
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miércoles, 1 de enero de 2020
CÓMO MEJORAR TU CONCENTRACIÓNGracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvene...9788417454579KAUFMAN, NATASHA
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sábado, 1 de agosto de 2020
LIBROS Y MEDITACIÓNElla Berthoud nos enseñará cómo aprovechar la lectura para desarrollar y potenciar nuestra inteligencia emocional; las distintas formas de leer; a leer como un niño, sin prejuicios...9788418245633BERTHOUD, ELLA
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jueves, 1 de abril de 2021
Sarah Samuel, viajera incansable y exploradora de diversas tradiciones espirituales, nos anima en este libro a viajar de manera consciente, a desarrollar la capacidad para estar pr...9788418708527SAMUEL, SARAH
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martes, 1 de junio de 2021
VIAJE HACIA LA ATENCIÓN PLENAMark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprende...9788418859175TANNER, MARK
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lunes, 1 de noviembre de 2021
EL CAMINO HACIA LA MATERNIDADRiga Forbes explora cómo una práctica de meditación consciente durante el embarazo puede ofrecer momentos de felicidad que contribuyen al crecimiento espiritual ante una experienci...9788419207418FORBES, RIGA
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miércoles, 1 de junio de 2022
REFLEXIONES SOBRE LA LIBERTAD Y EL SERPor medio de anécdotas personales y de un conocimiento experto, Claire Thompson nos invita a un viaje consciente a través de jardines, ciudades, campos, bosques, costas y montañas,...9788419419750THOMPSON, CLAIRE
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miércoles, 1 de marzo de 2023
