CÓMO COMPRENDER Y SUPERAR LAS ADICCIONESLa causa de la adicción a la droga no es ésta en sí misma, sino el deseo de cambiar de estado de ánimo. Por ello la recuperación plena implica, en esencia, cambiar nuestro estilo d...9788449323522WASHTON, ARNOLD M. Y BOUN...
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viernes, 1 de febrero de 1991
CÓMO SUPERAR LAS ACTITUDES NEGATIVAS Y SENTIRSE BIEN DE NUEVO¿Te atraen las relaciones con personas egocéntricas, frías, que no te comprenden o te utilizan? ¿Tienes miedo de mostrar a los demás cómo eres en realidad, pues piensas que te podr...9788449327438YOUNG, JEFFREY E. / JANET...
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martes, 1 de mayo de 2001
MÁS DE 400 CONSEJOS Y EJERCICIOS PARA VIVIR FELIZ¿Un café de pie y corriendo? No, un atardecer en una terraza en buena compañía o con una lectura agradable. ¿Dos minutos para comer? Mejor degustar un sabroso plato y regalarnos un...9788449320859REVEILLET, FRANÇOISE
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viernes, 1 de febrero de 2008
O CÓMO PRACTICAR EL AQUÍ Y EL AHORAEl mindfulness, conciencia plena, tiene un papel muy destacado en el budismo. Redescubierta en Estados Unidos, es una técnica de control sobre el momento presente muy de moda entre...9788449321900VV.AA.
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jueves, 1 de enero de 2009
Con humor chispeante y una astucia desarrollada a lo largo de cuatro años de coger al vuelo las papillas antes de que toquen el suelo, Libby Purves nos enseña de qué forma, incluso...9788449323508PURVES, LIBBY
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jueves, 1 de enero de 2009
Aplicando los métodos y las ideas defendidas en su popular Teoría de la elección, William Glasser -reputado psiquiatra y experto en relaciones humanas- nos ofrece, con la colaborac...9788449322020GLASSER, WILLIAM
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domingo, 1 de febrero de 2009
La Guía completa del síndrome de Asperger es la obra definitiva para cualquier paciente afectado por este síndrome. Con extensa información sobre el tema, esta guía se centra tanto...9788449322914ATTWOOD, TONY
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martes, 1 de septiembre de 2009
DESCUBRE EL PODER DE LAS TÉCNICAS DEL MINDFULNESSSi ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vi...9788449323294MARK WILLIAMS / JOHN TEAS...
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viernes, 1 de enero de 2010
MÁS DE 300 CONSEJOS Y EJERCICIOS PARA ALCANZAR LA SERENIDAD10 minutos para sentirse zen nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos y ejercicios que podemos practic...9788449323270BERGER, SIOUX
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viernes, 1 de enero de 2010
LA CONSTRUCCIÓN DE LA MATERNIDADComo siempre ha sucedido en los largos siglos de cultura patriarcal, la maternidad sigue estando idealizada, penalizada y carente de cualquier tipo de valoración simbólica. Senti...9788449323706CANOVAS, GEMMA
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jueves, 1 de abril de 2010
