MINDFULNESS
LA ATENCIÓN PLENA
LANGER, ELLEN J.
PAIDOS
Ref. 9788449336386
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En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia,...
Ancho:
155
cm
Largo:
233
cm
Peso:
424 gr
