ENTRENAMIENTO MUSCULAR DIFERENCIADO
GOTTLOB, AXEL
PAIDOTRIBO
Ref. 9788480199193
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El entrenamiento de la fuerza permite mejorar al mismo tiempo el bienestar corporal, la forma física, la capacidad para soportar cargas y el rendimiento físico.Este manual enseña a organizar un entrenamiento muscular diferenciado para todo tipo de personas: desde niños hasta ancianos y desde persona...
Ancho:
150
cm
Largo:
215
cm
Peso:
950 gr
