MÉTODO PILATES PARA EL EMBARAZO, EL
EJERCICIOS DE TONIFICACION PARA LA FUTURA MADRE
MICHAEL KING / YOLANDE GREEN
ONIRO
Ref. 9788497544481
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El método Pilates, un programa de ejercicios ligeros diseñado para fortalecer y tonificar los músculos mediante un suave estiramiento, mejora la postura con el fin de proteger la espalda, es seguro tanto para la madre como para el bebé y ayuda a recuperarse rápidamente después del parto. Este libro ...
Ancho:
195
cm
Largo:
245
cm
Peso:
244 gr
