SENCILLAMENTE MINDFULNESS
AQUÍ Y AHORA. ES TU MOMENTO
VISEDO, IRENE
AGUILAR
Ref. 9788403015241
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«Sentir es presente, es ahora, es aquí. Y si quieres ser feliz, no queda otra que estar presente con todos nuestros sentidos despiertos».El Mindfulness o Atención Plena es una técnica muy sencilla y eficaz quese está incluyendo en diferentes campos de la ciencia y la psicología, comola psicoterapia,...
Dimensiones:
230 x 151 x 14 cm
Peso:
274 gr
