VIVIR ABIERTOS DE CORAZÓN
MINDFULNESS Y COMPASIÓN PARA LIBERARNOS DE LA DESVALORIZACIÓN PERSONAL
FLOWERS, STEVE/STAHL, BOB
KAIROS
Ref. 9788499883106
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En Vivir abiertos de corazón descubriremos cómo el mindfulness y la compasión dirigida a uno mismo pueden liberarnos delos pensamientos y creencias que generan sentimientos de inadecuación. Aprenderemos a abrir nuestro corazón a la benevolencia interior y del mundo que nos rodea.Basado en la psicote...
Dimensiones:
200 x 130 x 11 cm
Peso:
339 gr
