PRÁCTICAS SENCILLAS PARA CONECTAR CON TU RESPIRACIÓNCambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivirEsta pequeña guía responde a una pregunta clave: ¿es posible vivir una vida más plena y feliz aprendiendo a re...9788484458333TUDOR, UNA L.
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miércoles, 1 de julio de 2020
CON MÁS DE 400 RECETAS PARA SACAR MÁXIMO PROVECHO A TU DESHIDRATADORLa práctica de la deshidratación es un proceso sencillo que permite aprovechar al máximo los productos naturales frescos, puesto que mantiene su sabor y propiedades a lo largo del ...9788484458449MACKENZIE, JENNIFER/NUTT,...
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miércoles, 1 de julio de 2020
CÓMO CONVERTIRNOS EN BODHISATTVASEn El camino de la compasión, Pema Chödrön nos descubre el texto que ha guiado su propia vida: un conjunto de enseñanzas budistas tradicionales escrito por Shantideva, sabio del si...9788484458388CHÖDRÖN, PEMA
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lunes, 1 de junio de 2020
CÓMO EL TRAUMA EN LA INFANCIA CONDICIONA TU SALUD Y TU VIDA ADULTA, Y CÓMO PUEDEHaber sobrevivido a traumas durante la infancia te hace más fuerte, pero es posible que años después tu salud se vea deteriorada. A esta conclusión ha llegado el estudio sobre Expe...9788484458371JACKSON NAKAZAWA, DONNA
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lunes, 1 de junio de 2020
APRENDE A RECONOCER Y LIBERAR TU POTENCIAL INFINITO¿ES POSIBLE AVENTURARSE MÁS ALLÁ DE LA VIDA COTIDIANA Y EXPERIMENTAR ESTADOS EXPANDIDOS DE CONCIENCIA?En su esperado nuevo libro, Deepak Chopra nos revela un camino hacia una conci...9788484458647CHOPRA, DEEPAK
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domingo, 1 de marzo de 2020
LA CONEXIÓN ENTRE EL ESTRÉS Y LA ENFERMEDADEL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la e...9788484458296MATÉ, GABOR
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domingo, 1 de marzo de 2020
EN CALMA Y FELIZ CON LA RESPIRACIÓN MINDFULNESS¿Sabes que tienes una respiración mágica?Si estás preocupado, nervioso o triste, inspira profuuuuundamente y suelta el aire.¿A que te sientes mejor?¿Lo ves? ¡Tienes una respiración...9788484458289RODRÍGUEZ MANSO, LAURA
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sábado, 1 de febrero de 2020
TODO ESTÁ CONECTADO. ¡AUNQUE TE PAREZCA INCREÍBLE, ESTAMOS TODOS CONECTADOS!Y COMO TÚ FORMAS PARTE DE TODO, ESTÁS CONECTADO CON TODO.¡No hay separación entre nosotros! Estamos uni...9788484458326GRUHL, JASON
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sábado, 1 de febrero de 2020
MEDITACIÓN PARA CONSEGUIR RESULTADOS EXTRAORDINARIOSEL ESTRÉS TE ANULA Y SABES QUE DEBERÍAS MEDITAR, ASÍ QUE… ¿POR QUÉ NO LO HACES?Este no es un libro de meditación másEn Rendir más con menos estrés, Emily Fletcher te propone mejor...9788484458401FLETCHER, EMILY
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sábado, 1 de febrero de 2020
RECETAS SANAS Y SABROSAS PARA CADA ESTACIÓN CON LOS INGREDIENTES DE TU DESPENSAAprende a combinar sabor y salud gracias a la cocina ayurvedaLos principios del Ayurveda, término con el que se conoce a la medicina tradicional india, son universales, lo que sign...9788484457503ÁLVAREZ DOMÍNGUEZ, ELENA
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sábado, 1 de febrero de 2020
MINDFULNESS, YOGA, MEDITACIÓN Y PENSAMIENTO POSITIVO PARA NIÑAS Y NIÑOSMuchas veces la vida resulta estresante y agitada. Tienes que estar pendiente del cole, de tus colegas, de tu familia y de las extraescolares.Sin embargo, existen herramientas que ...9788484458272CHOPRA, MALLIKA
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sábado, 1 de febrero de 2020
LA PRÁCTICA DEL EQUILIBRIO CUERPO-MENTEEl yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental.Descubre los diferentes tipos de ...9788484458081LUCAS, LUCY
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sábado, 1 de febrero de 2020
DESCUBRE EL MUNDO SECRETO DE LOS MENSAJEROS QUÍMICOS DE TU CUERPOConoce a tus hormonas explora el fascinante mundo de los mensajeros químicos que regulan el funcionamiento de nuestro cuerpo, y explica qué hacen y por qué no podemos vivir sin ell...9788484458241WHITLOCK, CATHERINE/TEMPL...
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sábado, 1 de febrero de 2020
CONSTELACIONES FAMILIARESLos desafíos de la vida actual ofrece una mirada abarcadora y concreta sobre los aspectos de la vida más difíciles de aceptar, como son la desigualdad, la injusticia, la corrupción...9788484458395CHAMPETIER DE RIBES, BRIG...
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miércoles, 1 de enero de 2020
REFLEXIONES SOBRE LOS EJERCICIOS ESPIRITUALES DE SAN IGNACIO DE LOYOLALos ejercicios espirituales de san Ignacio de Loyola son una de las grandes obras maestras del canon cristiano y de las tradiciones espirituales occidentales. Se trata de una serie...9788484458197DE MELLO, ANTHONY
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miércoles, 1 de enero de 2020
PROCESOS Y CRISIS DEL DESPERTAR ESPIRITUALGUÍA Y APOYO EN EL PROCESO DEL DESPERTAR ESPIRITUALSi alguna vez has vivido un despertar espiritual, sabrás por experiencia propia que se trata de un proceso que puede conllevar un...9788484458357GREENWELL, BONNIE L.
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miércoles, 1 de enero de 2020
LIBRO Y 50 CARTAS ORÁCULOSanar implica mucho más que superar los retos que plantea una enfermedad. Se trata, en realidad, de adoptar una forma de vida en la que tengamos activamente presente el bienestar d...9788484458258MYSS, CAROLINE
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domingo, 1 de diciembre de 2019
UTILIZA LA SABIDURÍA DE LAS ESTRELLAS EN TU VIDA DIARIADESCUBRE LA SABIDURÍA DE LA ASTROLOGÍA Y APRENDE A UTILIZARLA EN TODOS LOS ASPECTOS DE TU VIDAAstrología práctica explica de manera muy visual y sencilla los principios de este art...9788484458227TAYLOR, CAROLE
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viernes, 1 de noviembre de 2019
