¿Y SI DEJAS DE LUCHAR CONTRA TU MENTE Y TUS EMOCIONES?Si pudieras controlar tus pensamientos, no necesitarías este libro. Dejemos las cosas claras: no podemos controlar nuestra mente. Los pensamientos vienen y van, se meten en nuestra...9788419248565REAL, LUIS MIGUEL
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jueves, 1 de junio de 2023
Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el tr...9788419248541CARDALDA, ALBA
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lunes, 1 de mayo de 2023
DEL DESEO A LA ACCIÓN: 42 KRIYAS DE KUNDALINI YOGA Y 11 CON GONGCuando estoy en el momento presente todo lo que necesito saber ya lo sé, todo lo que necesito tener ya lo tengo, todo lo que necesito sentir ya lo siento. Terapia para uno mismo, d...9788419248442VIKRAMPAL
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lunes, 1 de mayo de 2023
PORQUE DEBEMOS TRATARLA, AUNQUE NO TENGA CURAEntiende tu dolor de cabeza y descubre cómo tratarlo de la mano de uno de los neurólogos más reconocidos de nuestro país. Históricamente, la medicina ha centrado sus esfuerzos en p...9788419248527PORTA-ETESSAM, DR. JESÚS
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lunes, 1 de mayo de 2023
CONECTA CON TU SABIDURÍA A TRAVÉS DEL MINDFULNESSUna guía imprescindible para calmar la mente, reducir el estrés y recuperar la libertad y el poder personal. El estrés sostenido, las continuas obligaciones, las prisas y la incert...9788419248503JURADO, GERMÁN
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sábado, 1 de abril de 2023
10 CLAVES PARA CONSTRUIR UN CUERPO SALUDABLE A CUALQUIER EDADLa guía más completa y sencilla para conocer nuestro cuerpo y aprender a movernos de forma sana. Parece que hemos normalizado el sentir dolor: en la espalda, las rodillas, los tend...9788418045264LEPRÊTRE, JULIEN
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sábado, 1 de abril de 2023
LA GUÍA PARA UN PLAN DETOX CON PLANTAS MEDICINALESElimina las toxinas de tu cuerpo con las propiedades de las plantas de tu entorno. Nuestro cuerpo, y muy especialmente el hígado y los riñones, tienden a acumular toxinas y element...9788418620973FASANELLA, FLORENCIA
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sábado, 1 de abril de 2023
PARA AVANZAR CON EQUILIBRIO ANTE LOS GIROS DE LA VIDAAlmudena Cid comparte sus herramientas para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida. En Caminar sin punteras habla de cómo, cuando el centro de tu vida se desmorona, recur...9788419248329CID, ALMUDENA
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miércoles, 1 de marzo de 2023
CLAVES PARA EL DESEO SEXUAL FEMENINOEste es un libro sobre sexo, deseo y placer femenino, pero sobre todo es un marco en el que reflexionar juntas. Porque lo que te pasa a ti nos atraviesa a todas. No hay una sola fo...9788419248107CÁMARA, LAURA
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miércoles, 1 de febrero de 2023
ELIGE UNA VIDA FELIZAlcanza una mayor libertad y disfruta de una vida más plena de la mano del psiquiatra Luis Gutiérrez RojasEl ser humano, por naturaleza, tiene anhelos de libertad. Todos nosotros a...9788419248060GUTIÉRREZ ROJAS, LUIS
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miércoles, 1 de febrero de 2023
LA GUÍA DEFINITIVA PARA EL CUIDADO DEL CABELLO RIZADOLa guía definitiva para cuidar el cabello rizado basada en el método curly Con este libro podrás recuperar, cuidar y potenciar tu pelo rizado de una forma natural a través del con...9788419248145NAVARRO, SALOMÉ
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miércoles, 1 de febrero de 2023
Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que exi...9788418620706VILASECA, BORJA
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domingo, 1 de enero de 2023
HERRAMIENTAS PARA CENTRARSE EN LO QUE REALMENTE IMPORTAEl método que nos enseña a deshacernos de lo que nos impide mejorar y centrarnos en lo que realmente importa: nosotros. La vida corre mucho, demasiado, parece que todo esté prepar...9788418045561RUIZ DE AZCÁRATE, MARTA
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domingo, 1 de enero de 2023
DESCUBRE LA ENERGÍA SANADORA QUE TODOS LLEVAMOS DENTROLa médico de urgencias que receta amor y empatía a sus pacientes. Con prólogo de Luján Comas y epílogo de María Jesús Álava Reyes. ¿Qué es el amor? Contestar a esta pregunta es di...9788418620874S. ALEGRÍA, DRA. CARMEN
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domingo, 1 de enero de 2023
Un camino de inspiración y creatividad que no te dejará indiferente Aprende a preparar tus propios cócteles de la mano del mejor bartender de España. El proceso de creación de un ...9788418620522INCHAURRAGA, LUIS
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martes, 1 de noviembre de 2022
52 EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA52 ejercicios para mejorar tu autoestima y convertirte en el amor de tu vida. Muchas mujeres viven sin comprender su verdadero valor como personas. Buscan la aprobación de los de...9788419248428PARELLA, MARTA
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martes, 1 de noviembre de 2022
Recuperamos el gran clásico de la espiritualidad del siglo XX en una nueva traducción y con un prólogo inédito de Pablo d'Ors. Considerada una de las obras más relevantes del sigl...9788494898334YOGANANDA, PARAMAHANSA
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martes, 1 de noviembre de 2022
TU RESPIRACIÓN ES TU SUPERPODERLa respiración es el control remoto de tu cuerpo y la llave para regular tu sistema nervioso. Con esta guía aprenderás a respirar para cambiar tu vida. Cómo respiras puede variar ...9788419248350SOSA, RUBÉN
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martes, 1 de noviembre de 2022
