EL PROGRAMA DE REDUCCIÓN DEL ESTRÉS BASADO EN EL MINDFULNESSEste libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR): meditación sedente, medita...9788499886237LEHRHAUPT, LINDA/MEIBERT,...
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jueves, 1 de febrero de 2018
UNA GUÍA PRÁCTICAEl mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concret...9788499886404STAHL, BOB/GOLDSTEIN, ELI...
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jueves, 1 de febrero de 2018
Hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en Oriente como en Occidente. Actualmente, los beneficios de la meditación han sido confirmados por numerosos estudios...9788499886275ANDRÉ, CHRISTOPHE
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jueves, 1 de febrero de 2018
La existencia –y aun la omnipresencia– del vacío, ya sea a escala del cosmos (con el célebre «vacío intersideral») o del átomo, es ya una evidencia para la ciencia moderna. Hoy cue...9788499886176THUAN, TRINH XUAN
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lunes, 1 de enero de 2018
He aquí una exposición seria y convincente que demuestra que el azúcar es el tabaco del nuevo milenio. Con el respaldo de poderosos grupos de presión, el azúcar se ha inmiscuido en...9788499886206TAUBES, GARY
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lunes, 1 de enero de 2018
TRANSFORMA LAS DIFICULTADES EN POSIBILIDADESCuidar es mucho más que atender en la enfermedad o el dolor. Cuidar es amar, aceptar, sentir, escuchar, estar presente, comprender, compartir, acompañar, sanar, co-crear02026; Cuid...9788499886220SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
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lunes, 1 de enero de 2018
SUS USOS EN PSICOTERAPIA Y EN EL CULTIVO DEL MUNDO INTERIOREn numerosos pueblos indígenas de la Amazonía, la ayahuasca forma parte de sus tradiciones desde tiempos inmemoriales, incrustada en el arte, la medicina o la espiritualidad. Desde...9788499886190FERICGLA GONZÁLEZ, JOSEP ...
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lunes, 1 de enero de 2018
DIÁLOGO ENTRE EL BUDISMO Y LAS NEUROCIENCIASDurante ocho años, Ricard y Singer han compartido sus conocimientos y se han interrogado sobre el funcionamiento de la mente: ¿La meditación modifica los circuitos neuronales? ¿Cóm...9788499886183RICARD, MATTHIEU/SINGER, ...
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lunes, 1 de enero de 2018
DE LA MENTE A LOS GENESUn recorrido por los descubrimientos más recientes sobre los riesgos del estrés y los beneficios de las prácticas meditativas en la salud del cerebro, el envejecimiento celular y l...9788499885780KALIMAN, PERLA
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domingo, 1 de octubre de 2017
LA CIENCIA DEMUESTRA CÓMO LA MEDITACIÓN CAMBIA LA MENTE, EL CEREBRO Y EL CUERPOÚltimamente, la meditación y el mindfulness se han convertido en el «remedio» para todo aquello que nos preocupa. Destapando mitos e ideas preconcebidas, estos dos gigantes de las ...9788499885797GOLEMAN, DANIEL/DAVIDSON,...
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domingo, 1 de octubre de 2017
SABIDURÍA ORIENTAL PARA LA VIDA COTIDIANA. VIAJES POR ASIAAsia es un manantial de sabiduría del que todos podemos beber. Aunque milenarias, sus fuentes filosóficas y espirituales permanecen vivas en el día a día de países como la India, M...9788499885698RACIONERO RAGUÉ, ALEXIS
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sábado, 1 de julio de 2017
ABRIRNOS A LA VIDA EN LA SOCIEDAD GLOBALSiempre hemos estado ?y seguimos estando? interconectados; por la familia, la comunidad o nuestra común humanidad. Cuanto más cambia el planeta, más vital resulta que nos percatemo...9788499885759KARMAPA
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sábado, 1 de julio de 2017
Traducción, estudio preliminar y comentarios de Óscar FigueroaRedactado hacia el siglo IX, el Vijñ257;nabhairava es una obra fundamental en el desarrollo del tantrismo. La obra pre...9788499885568
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lunes, 1 de mayo de 2017
CÓMO TRABAJAR CON TUS EMOCIONES PARA LIBERARTE DEL SUFRIMIENTOLas emociones traen color y sentido a nuestras vidas, pero también pueden precipitarnos a una agotadora montaña rusa, que nos lleva desde los picos del gozo hasta los abismos de la...9788499885544PONLOP RINPOCHÉ, DZOGHEN
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lunes, 1 de mayo de 2017
El Denkoroku examina paso a paso la herencia de la iluminación del Buda transmitida durante generaciones a través de los sucesivos maestros del Dharma. Escrito por Keizan Zenji, un...9788472456204KEIZAN, MAESTRO
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jueves, 9 de marzo de 2017
Y OTROS TEXTOS SOBRE VEGETARIANISMOMucha gente desconoce que el autor de Guerra y paz fue un vegetariano convencido; alguien que consideraba que quien desee hacer el bien y llevar una vida ética y moral, debe empeza...9788499885513TOLSTÓI, LEV
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miércoles, 1 de marzo de 2017
APUNTES SOBRE EL ARTE DEL BUEN VIVIRMaría Novo nos presenta una innovadora forma de éxito: hacer de cada vida una obra de arte. No se trata de realizar algo deslumbrante, sino de un proceso a nuestro alcance, para el...9788499885490NOVO VILLAVERDE, MARÍA
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miércoles, 1 de febrero de 2017
EN ORIENTE Y OCCIDENTEEvitando posicionamientos extremos, pero con la lucidez que otorgan los más de treinta años de itinerario personal y profesional de la autora, La exploración de la conciencia nos i...9788499885469ROMÁN LÓPEZ, MARÍA TERESA
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miércoles, 1 de febrero de 2017
