PROGRAMA DE MINDFULNESS PARA ENSEÑAR A NIÑOS Y ADOLESCENTES A MANEJAR EL ESTRÉSHoy en día, los niños, niñas y adolescentes están sometidos a una gran presión. Ya sea en la escuela, la familia, con las amistades o a través de las nuevas tecnologías. Seguramen...9788499887562SALTZMAN, AMY
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viernes, 1 de mayo de 2020
El libro que tienes en tus manos es un texto muy singular. Es el primer libro del místico contemporáneo Osho.Al empezar su vida pública, durante los retiros de meditación vivencial...9788499887654OSHO
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viernes, 1 de mayo de 2020
PRESENCIA, GOZO Y SILENCIOEste libro es una invitación a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser. Basándose ...9788499887555SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
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viernes, 1 de mayo de 2020
EL POTENCIAL OCULTO EN LA GESTALT DE FRITZ PERLSApoyado en un exhaustivo conocimiento de la obra de Fritz Perls –que ya abordó en su aclamado libro Gestalt; terapia de autenticidad–, Pedro de Casso nos ofrece en esta obra una vi...9788499887531DE CASSO GARCÍA, PEDRO
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domingo, 1 de marzo de 2020
UNA GUÍA ESENCIAL PARA ALIVIAR EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD, LA INFLAMACIÓN, EL DOLORHe aquí una guía completa y sencilla para utilizar de manera segura el cannabis (tanto el CBD como el THC) con el fin de aliviar problemas de salud –crónicos y agudos– como dolor, ...9788499887517SHERMAN, ALIZA/CHIN, DRA....
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domingo, 1 de marzo de 2020
MÁS ALLÁ DEL MITO DEL CEREBRO MASCULINO Y FEMENINODurante generaciones se nos ha enseñado que las mujeres y los hombres son esencialmente diferentes. Ellas son más sensibles y emocionales; ellos son más agresivos y sexuales. Se no...9788499887500JOEL, DAPHNA/VIKHANSKI, L...
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sábado, 1 de febrero de 2020
VIVIR DE TODO CORAZÓN EN UN MUNDO DESCORAZONADOREn su primer libro de enseñanzas espirituales en muchos años, que puede considerarse su legado espiritual completo, Pema Chödrön nos brinda sabiduría fresca, reflexiones sinceras y...9788499887487CHÖDRÖN, PEMA
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sábado, 1 de febrero de 2020
ENCONTRAR LA LIBERTAD DONDE SE CRUZAN EL MIEDO Y EL CORAJEDurante décadas Joan Halifax ha colaborado con neurocientíficos, médicos y psicólogos para comprender cómo la práctica contemplativa puede ser un vehículo para la transformación so...9788499887470HALIFAX, JOAN
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sábado, 1 de febrero de 2020
LA NUEVA CIENCIA EVOLUTIVA QUE EXPLICA QUIÉNES SOMOS, DE DÓNDE VENIMOS Y QUÉ NOSSiguiendo la popular tradición científica de Sapiens, esta es una exploración revolucionaria que combina la antropología, la biología, la historia y la psicología con la ciencia ev...9788499887456VON HIPPEL, WILLIAM
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miércoles, 1 de enero de 2020
PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN QUE PUEDES REALIZAR EN CUALQUIER LUGARSi has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente...9788499887449BAYS, JAN CHOZEN
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domingo, 1 de diciembre de 2019
BUEN KARMA, MAL KARMA Y MÁS ALLÁ DEL KARMAEl karma se ha convertido en un término popular en Occidente. A menudo se ha relacionado con ideas un tanto ingenuas o deterministas del renacimiento y la reencarnación, o se ha eq...9788499887159TRUNGPA, CHÖGYAM
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viernes, 1 de noviembre de 2019
¿Podemos vernos a nosotros mismos como realmente somos? Profundo y a la vez accesible, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña el arte de observar con sabiduría nuestras suposici...9788499887227HANH, THICH NHAT
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viernes, 1 de noviembre de 2019
LA SABIDURÍA DE LAS MÍSTICASLa mística femenina es la que toma el sufrimiento del mundo en sus brazos y la transmuta con «misericordia salvaje»: es la fusión de la fiera valentía con las fuerzas imparables de...9788499887203STARR, MIRABAI
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viernes, 1 de noviembre de 2019
Con claridad, compasión y humor, Thich Nhat Hanh profundiza en la forma como actuamos cuando experimentamos ira, frustración y desesperación. En breves meditaciones, ofrece ideas s...9788499887210HANH, THICH NHAT
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viernes, 1 de noviembre de 2019
Qi Gong anti-age está destinado a todo el mundo, incluso a los jóvenes, pues apunta al estado de supersalud. Optimizando la salud en cada instante, reforzando las energías y la vit...9788499887166RÉQUÉNA, YVES
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martes, 1 de octubre de 2019
UNA GUÍA PARA LA VIDA COTIDIANADe una manera sencilla, amena y directa, el reconocido Lama Zopa ilumina las profundas nobles verdades proclamadas por el Buda. Comenzando con una brillante explicación de la natur...9788499887135LAMA ZOPA RIMPOCHÉ
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domingo, 1 de septiembre de 2019
UN CAMINO HACIA LA LIBERTADHay un rebelde dentro de ti. Es la parte tuya (la voz de tu propia mente despierta) que ya sabe cómo liberarse del miedo y la infelicidad. Tu buda rebelde es la inteligencia aguda ...9788499887005PONLOP RINPOCHÉ, DZOGCHEN
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domingo, 1 de septiembre de 2019
A través de 28 meditaciones guiadas, inspiradas en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh, Pilar Aguilera nos invita a ahondar en un camino de vida pleno para descubrir y d...9788499887029AGUILERA FUERTES, PILAR
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lunes, 1 de julio de 2019
