AVERIGUA LAS CLAVES PARA CUMPLIR AÑOS CON ENERGÍA Y SALUDDale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entr...9788413444024ARPONEN, SARI
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sábado, 1 de marzo de 2025
UN MANIFIESTO PARA LAS MUJERES QUE NO QUIEREN TENER HIJOSLa maternidad no define a una mujer, pero su libertad síCada generación tiene más mujeres sin hijos que la anterior, por razones que van desde querer una mayor libertad económica h...9788413443942MAGENNIS, CAROLINE
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sábado, 1 de marzo de 2025
ÇTodo lo que necesitas saber para cuidar de tu vejigaLas infecciones de orina son una de las patologías infecciosas más frecuentes en el ser humano, sobre todo en las mujeres, y pue...9788413443874PASTOR, TERESA
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sábado, 1 de febrero de 2025
El secreto está en lo que escribes y cómo lo escribesLee esto. SON 300 PALABRAS JUSTAS. Hace un tiempo conocí a una chica que estaba completamente chiflada. Tenía encanto, pero est...9788413443867BRAVO, ISRA
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sábado, 1 de febrero de 2025
APRENDE A DESARROLLAR TU MARCA PERSONAL Y TU COMUNIDAD DE SEGUIDORESLa constancia y el esfuerzo son la clave para triunfar en un mundo competitivoA lo largo de su carrera, Josef Ajram ha sabido combinar su pasión por los mercados financieros y los ...9788413443850AJRAM, JOSEF
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sábado, 1 de febrero de 2025
LA VERDADERA HISTORIA DE UN ENEMIGO INVENTADO¿Es realmente bueno tener índices bajos de colesterol?Todos hemos oído hablar sobre los peligros del colesterol, sobre ese colesterol «malo» que debemos mirar con cuidado cada vez ...9788413443799BOLA, JUAN
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miércoles, 1 de enero de 2025
APRENDE CÓMO ELIMINAR EL DOLOR Y NO SÓLO CALMAR LOS SÍNTOMASNo te conformes con aliviar tu dolor, ¡elimínalo!El 80 por ciento de la población occidental ha padecido, padece o padecerá de la espalda en algún momento de su vida, pero la mayor...9788413443805ORTEGA, JUANMA
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miércoles, 1 de enero de 2025
REPARA TU INTESTINO, SANA TU MENTE Y MEJORA TU RELACIÓN CON EL ALCOHOLUna guía para reducir parcial o totalmente el consumo de alcoholSi tienes este libro en tus manos, es muy probable que te estés cuestionando tu relación con el alcohol. Es también ...9788413443775SCHELLER, BROOKE
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miércoles, 1 de enero de 2025
Y EN UNA DIETO KETO PERFECTABenefíciate de los alimentos para prevenir, tratar y revertir enfermedadesLlegar a viejo sano, enérgico y feliz está al alcance de tu mano. Tras más de veinte años de experiencia c...9788413443669DOCTOR BAYTER
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viernes, 1 de noviembre de 2024
LA CLAVE PARA COMBATIR EL ESTRÉS, MEJORAR LA DIGESTIÓN Y REDUCIR LA INFLAMACIÓNDescubre el nervio que controla todos tus órganosTu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos ...9788413443676VALENZUELA, ANTONIO
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viernes, 1 de noviembre de 2024
ADAPTA TU ALIMENTACIÓN A ESTA NUEVA ETAPA Y OLVÍDATE DE LAS DIETASHaz que tus comidas sean tus mejores aliadasLa menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específi...9788413443645MARCÈ, MARTA
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martes, 1 de octubre de 2024
POTENCIA UNA RELACIÓN SANA CON LA COMIDAFortalece tu mente para comer de otra maneraEn el mundo actual, mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un verdadero desafío. Rodeados de productos ...9788413443560TEROL, TERESA
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martes, 1 de octubre de 2024
PON FIN A LAS LUCHAS DE PODER, ACABA CON LOS MALOS HÁBITOS FRENTE A LAS PANTALLARecupera el control y ayuda a tu hijo a alejarse de la pantalla¿Pasa tu hijo demasiado tiempo jugando a videojuegos?¿Son la causa de vuestros conflictos y discusiones más habituale...9788413443546KANOJIA, ALOK
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martes, 1 de octubre de 2024
EL PODER DE SABER CUÁNDO RETIRARSE A TIEMPOPorque una retirada a tiempo es una victoria¿Por qué los líderes empresariales siguen apostando por productos fallidos? ¿Por qué los gobiernos insisten en alimentar guerras que par...9788413443553DUKE, ANNIE
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martes, 1 de octubre de 2024
AUTOESTIMA REALISTA PARA MUJERES CON LOS PIES EN LA TIERRA (Y LAS MANOS EN LA LUEMPIEZA A QUERERTE BIEN SIN DRAMAS NI TONTERÍASSi me dieran un euro por cada mamarrachada que he oído acerca de la autoestima, Amancio Ortega sería mi chófer. Durante los últimos a...9788413443508MALOSPELOS, ROSA
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domingo, 1 de septiembre de 2024
CON LA COLABORACIÓN DE MARGARITA GUERRA, PRESIDENTA DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DEUN MAPA ESENCIAL PARA EXPLORAR Y COMPRENDER TU VERDADERO SEREl eneagrama es un campo de conocimiento muy útil para abordar una pregunta que los seres humanos llevamos haciéndonos d...9788413443492WHYTE, ROBERTO
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domingo, 1 de septiembre de 2024
VIVIR CADA MOMENTO COMO EL PRIMEROPORQUE TODOS PODEMOS TRANSFORMAR EL DOLOR EN UNA OPORTUNIDAD DE VIDATras superar una aguda crisis personal, en la que un cáncer de mama jugó un papel crucial, La Mari de Chambao de...9788413443089LA MARI DE CHAMBAO
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domingo, 1 de septiembre de 2024
EVIDENCIA CIENTÍFICA PARA OPTIMIZAR LA SALUD Y MEJORAR EL RENDIMIENTOEL SECRETO PARA UNA VIDA MÁS SALUDABLE Y LONGEVADemonizado y venerado a partes iguales, el ayuno intermitente es un eterno trending topic. Ensalzado como el milagro metabólico por ...9788413443362MATTSON, MARK P.
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domingo, 1 de septiembre de 2024
